מאמרים

ניתן לקרוא את המאמר בגיליון 74 בכלים שלובים, עמ' 22

טיפול בטראומה מינית

מהי טראומה, מהם הסימפטומים? כיצד היא באה לידי ביטוי. מהי תגובה טראומתית. במה טראומה מינית שונה מטראומה אחרת? על כל אלה תוכלו לקרוא במאמר שכתבתי לפני יותר מעשור לאתר מקום. מאז רכשתי ידע וניסיון רב. שיטת הטיפול שלי השתנתה, אך הראיה האינטגרטיבית, הוליסטית עודנה קיימת.

הטרדה מינית: 

מהי הטרדה מינית. האם בכל מקרה יש לפנות לטיפול מקצועי? מתי כדאי לפנות לטיפול מקצועי ולהתייחס לכך בכובד ראש? אתר מאמרים, ואתר מורשת.

קורונה והשלכותיה

נדודי שינה בימי הקורונה

איך אפשר להתגבר על נדודי שינה. כמה צעדים בסיסיים שיכולים לעזור

לקריאה כאן

בדידות בימי הקורונה כהזדמנות לצמיחה

דיכאון:

דיכאון ויומן הצלחות

מהו דיכאון, ומדוע כדאי לנהל יומן הצלחות ככלי להתמודדות עם ראיה של כוס ריקה? על כך תוכלו לקרוא במאמר באתר מורשת

דיכאון ומטרה

האם הצבת מטרות יכולה להועיל במקרה של דיכאון? על כך במאמר באתר מורשת

דיכאון ואמונה שלילית

מה הקשר בין אמונות שליליות או מגבילות לבין דיכאון? קראו כאן

דיכאון לחץ ונשירת שיער

מאמר שלי על הקשר בין נשים, דיכאון, לחץ, חרדה קשרים חברתיים ונשירת שיער, באתר מורשת ובאתר מאמרים

דיכאון ופרחי באך

האם ניתן לטפל בדיכאון  באמצעות פרחי באך? על כך כאן וגם כאן

טיפים להתמודדות עם סטרס בימי הקורונה, ניתן לקרוא כאן, וגם כאן על התמודדות עם סטרס באמצעים טבעיים

קשיים חברתיים:

מה גורם לקשיים חברתיים והאם יש דרך לצאת מזה, או שמא מדובר בגזרת גורל? על כך תוכלו לקרוא במאמר שפורסם באתר מאמרים

קושי חברתי וזוגיות  האם יש קשר בין קשיים חברתיים לבין קושי במציאת זוגיות? קראו כאן

מיומנויות חברתיות לקויות, הצגה עצמית בעייתית ויצירת רושם ראשוני שלילי עלולים לחבל ביצירת קשרים. האם זה ניתן לשינוי? על כך כאן

קשיי שינה: מהם וכיצד ניתן לטפל,  נדודי שינה ותרופות סבתא, 3 טיפים לסובלים מנדודי שינה בקורונה, תיאור מקרה נדודי שינה , נדודי שינה, הצילו. מה עושים עם זה? 

חזרה אל דף הבית